שאלה | בקשר לזמן ריצה D: - עמוד 4 - הוסטס

WebProject · 24-10-09, 11:18

מוזר לי שאתה אומר שהם עברו.. עוד אין תשובות , רק שבוע הבא (הגיבוש גם התחיל בשני ולא בראשון בגלל עומס חום).

שליחטא · 24-10-09, 13:55

ציטוט:

נכתב במקור על ידי Gil-S

תגידו, 5 ק"מ ב-35 דק'. זה טוב? חשוב לציין שזה אחרי שלא רצתי איזה שנה מרחק כזה.. ואני לא הייתי בכושר.. עכשיו אני רץ 5 ק"מ ב-30 דק'.

ולפעמים באמצע, מתחיל לכאוב לי הצד. מה צריך לעשות במקרים כאלה?

אני רץ על החוף, ממש ליד הים, מאוד קרוב, על חול רך.

http://www.wingate.org.il/Index.asp?...CategoryID=130

תקרא את זה
שוסטר אתה הבאת פה כמה שטויות במיץ

עמרי שוסטר · 24-10-09, 14:02

ציטוט:

נכתב במקור על ידי שליחטא

http://www.wingate.org.il/Index.asp?...CategoryID=130

תקרא את זה
שוסטר אתה הבאת פה כמה שטויות במיץ

כמו?


	ההרשמה לפורום נפתחה - אפשרות רישום לכל אימייל (דומיינים פרטיים, gmail, הוטמייל..)!

24-10-09, 11:18	# 31
WebProject מ.תיכנות מיני פרופיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 מיקום: אשדוד הודעות: 3,070	מוזר לי שאתה אומר שהם עברו.. עוד אין תשובות , רק שבוע הבא (הגיבוש גם התחיל בשני ולא בראשון בגלל עומס חום).

חברים פעילים הצופים באשכול זה: 1 (0 חברים ו- 1 אורחים)