03-07-08, 14:40 | # 11 | |
חבר וותיק
|
ציטוט:
אני רואה את הדימיון בינהם... פרט לקטע שהוא באמתMD ואתה לא ובשיא הרצינות לפותח האשכול חכה 2-3 ימים המצב ימשיך לך לרופא
__________________
אין יותר צהל! Skype: lab5dan |
|
03-07-08, 14:45 | # 12 |
חבר וותיק
|
לא הבנתי מה אתה בדיוק רוצה, אבל אם אתה רוזה להרזות.....
אל תרעיב את עצמך תאכל פירות והרבה ירקות ושאר הדברים הבריאים. גם אם אתה לא רוצה ולא אוהב את זה - אתה חייב לאכול את זה. ותעשה ספורט. תרוץ הרבה. לפחות כמה קילומטרים ביום. (לא חייב ברצף, אתה יכול לעשות הפסקות של הליכה אחרי ק"מ ואם אתה ממש לא בכושר טוב תעשה הפסקה כל חצי ק"מ, ואתה יכול גם לחזור הבייתה ושום ללכת לרוץ אחרי זה). מקווה שהשנה יצא לי לעשות תעודת מדריך חדר כושר. XD בכל מקרה זאת הדרך הטובה והבטוחה להרזות. זה ממש קשה. אבל עם התמדה אפשר להצליח. אני מכיר אנשים מחדר הכושר שהרזו ביותר מ-30 קילו בשיטה הזאת תוך זמן לא ארוך. אבל הם באמת ממש השקיעו באופן יומי-יומי. גם בספורט וגם באכילת דברים בריאים. אם לא תאכל בכלל אתה סתם תביא לעצמך מחלות..... |
03-07-08, 14:47 | # 13 |
חבר מתקדם
|
חוסר חשק לאכול יכול לבוא מכמה דברים, ביניהם אנמיה(חוסר ברזל), לחץ(משתנה מאדם לאדם) וכו'..
אם זה ממשיך - לך לרופא. לגבי המשקל שהשתנה, אם תאכל הרבה הרבה כל היום המשקל שלך פתאום יעלה הרבה... וכן הפוך.. תבדוק בבוקר..
__________________
|
03-07-08, 15:15 | # 14 |
חבר וותיק
|
מישהו קורא את ההודעות שלי בכלל?!
הבאתי לו את האתר http://www.wrongdiagnosis.com/sym/weight_loss.htm הסבר על הכל אתם סתם מנחשים פה מהאוויר
__________________
אין יותר צהל! Skype: lab5dan |
03-07-08, 15:17 | # 15 | |
משתמש - היכל התהילה
|
ציטוט:
|
|
03-07-08, 17:35 | # 16 | |
חבר וותיק
|
ציטוט:
כן.. כשחולים כמעט לא אוכלים.. אין רעב... יורדים במשקל.. וגם לא ישנים ממש טוב.. למה לעשות סיפור מכל דבר? לך לרופא תגיד לו מה שאתה אומר לנו ותסגור את הסיפור.. גם אתה לא מרגיש חולה.. חבל על החפירה.. |
|
חברים פעילים הצופים באשכול זה: 1 (0 חברים ו- 1 אורחים) | |
|
|