עשיתי לך שאילתא של הכנסה בשביל שתבין איך זה עובד אצלך, לא עשיתי לID כי כמו שאני מניח שהבנת הוא גודל ב1 כל פעם שמכניסים שורה חדשה לטבלה כי הוא auto_incerment.
PHP קוד:
INSERT INTO `popup` (`ipuser`,`nameuser`) VALUES ('1.2.3.4','yarin')
בנוגע לשליפה, זה פשוט נקרא SELECT.
יש עוד פקודה בסיסית אחת שנקראת DELETE, בנתיים תתחיל עם אלה.
יש לך כאן כל מה שאתה צריך על מנת להמשיך:
http://www.w3schools.com/SQL/default.asp